自我反省乃最上第一法
止观双运，明镜照物；定慧等持，寒潭映月。自我反省乃最上第一法。
从对他人挑剔评判，转而反观自照自省，由粗到细到微细觉察，常生惭愧而净化之，这才是真正修行的开始。
一切唯心现量，所遇一切境缘，皆是自心投影，若有意见而抱怨，即是对自己的不满，当返观自己，与境何干？
原标题：明章法师：止观双运，明镜照物
转自微信公众号：灯灯无尽
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