参究自心　　◎永本法师　　各位同参！　　禅堂是修身养性的地方，也是修正我们行为、成就佛道的环境。禅堂更是明心见性的地方，透过身心的放下，清楚自己的心念，...[阅读全文]

　　禅七探究　　永本法师　　人生的目的，不外是认识自己、了解自己、进而实现真实的自己。但在世事多变，迷妄不安的人生中，有多少人为生命的意义、生活的目的在摸索...[阅读全文]

　　看话禅与默照禅　　绪言　　禅是现成的，禅的世界是无碍的；而禅是用来修身养性的法门，是佛教徒追求的最高精神境界。佛陀依禅观开悟成佛，佛教是依于禅观修证而开...[阅读全文]

什么是小止观 《小止观》是初学打坐的入门书,又名《童蒙止观》,通称《修习止观坐禅法要》,乃隋朝天台宗智顗大师的著作。天台宗讲求理论与实践并重,所以有「教观双美」...[阅读全文]

什么是止?什么是观? 所谓「止」是使心专注一处,也称「专注力」;就是将心念专注于一个定点上,只要意志坚定,必有达成的一天。如:修四念处、数息观、不净观、慈悲观等。但...[阅读全文]

止观的关系与重要性 佛教的修行重点,不外乎「诸恶莫作,众善奉行,自净其意,是诸佛教。」所谓「自净其意」,是各种修行方法的目标,如:念佛要一心不乱,律宗重视三业清净,禅...[阅读全文]

二十五方便 天台宗是以「一心三观」作为修持止观的最高行法。止观的修持,具体的实践方法,含四种三昧、十乘观法与十境。而修止观应有的身心条件,就是修行的前二十五方便...[阅读全文]

持戒与禅定的关系 经中说:「依因此戒,得生诸禅定,及灭苦智能。是故,比丘应持戒清净。」这是说明持戒的重要性。佛法的修学,戒、定、慧是三个基本条件。因为持戒,身口意...[阅读全文]

习禅的人应具备的基本条件 修学止观的人,必须具备基本条件,才能安心修道。所谓的「具五缘」是: 一、持戒清净:一般人只知爱慕禅定功德,却不知道修禅定要从持戒学起。身...[阅读全文]

五欲与习禅的关系 《小止观》提到「色声香味触」的五欲,会诱惑一切凡夫,产生爱着。修止观的人,必须摈除这些不好的欲望,才能成就禅定,开发智慧。 色欲者,指:男女的形貌...[阅读全文]