如何对治做到一心不乱?

[达照法师] 发表时间:2021-01-30 作者:达照法师 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

达照法师:如何对治做到一心不乱?

善士问:

  比如诵经,持咒、打坐念佛的过程中发现妄想不断,但二者都很清楚明白,如何对治做到一心不乱?

达照法师答:

  这下午已经讲过了:第六意识要转,转到佛号上。要么自己去培养专注力,刻意地让自己不打妄想,这样也可以的。但刻意不打妄想这功夫要做起来蛮难的,做着做着又打妄想,做着做着又打妄想,其实不打妄想不是我们的目的,到最后妄想是随便打,因为妄想是妙观察的智慧

  你一开始打妄想会被妄想牵着鼻子跑,到最后你发现妄想都是无我的,都是空性,那个妄想就只有观察只有智慧了。

  举个比喻来说,就是你在水中的月亮还没有看清楚之前,你还是需要污水把它去除掉,所以人还要改恶向善;然后风吹水动,看不清月亮,月亮会摇晃,你会伤心会烦恼,那你需要修禅定把它停息下来,你还需要对自己的妄想需要停止,风也要停止,月亮要把它搞干净。

  但是真正干净了以后,当你有一天真正看见水中没有月亮之后,然后风再来,污水再来,什么再来你都没关系了。为什么没关系?因为你已经知道水中没有月亮,没有谁受伤了。所以见到无我的人他才真正放得开,没有见到无我他是放不开的,所以之前还是需要一心一意地去用功。

——2015.11.24达照法师于平阳龙庆寺开示答疑

转自微信公众号:安福利生

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