怎样放下感情挫折与原生家庭伤害,或者快乐起来?

[法藏法师] 发表时间:2020-05-18 作者:法藏法师 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

法藏法师:怎样放下感情挫折与原生家庭伤害,或者快乐起来?

善士问:

  即便找了很多事情来做,很用力地过完每一天,但是还是放不下感情上的挫折,还有跟原生家庭带给自己的伤害,觉得人生像卡住了一样,灵魂好像变得很老、很疲累,请问,要怎样放下或者快乐起来?

法藏法师答:

  业是感情跟原生家庭最主要的内在力量跟原因。你得懂得业,也懂得因果,你得懂。所以,你得接受。接受怎样?接受今天我遇到了,哪怕是原生家庭,我也没得怨。再怎么怪异我也没得怨,所以,原生家庭是影响你的。

  但你要知道,原生家庭也是你的业所感。所以不要怨,你要自己解放开,很重要。这个不是什么道不道德,什么修不修行。没有,没别的路。原生家庭那是我们的缘,不要讲伤害。伤害是真的,但是要放下来。

  当然也有人去告,有人去告过。那我个人觉得说,当然你要去告,讨个你认为的所谓公道,这当然在世俗法上也是。那佛法的看法是,你更要在心灵上超越。也就是说,如果你的行为是由法律可循的行为,可以做了的话,师父在宗教的立场上,特别是佛教立场上来说,也没有说不能处理。但是,我是觉得你更要超越,就算经历了法律的判。你能真的原谅他们吗?你不过是报仇而已。

  所以说,对于原生家庭。应该要有这种缘起因缘的看法,乃至于最后。你还是选择用法律途径表达正义的话,我想你还是不能避免你要自己超越。也就是说,好了,就算这样已经找到正义了。那你应该要放下,你要真放下,接著就是感情上的挫折。感情上的挫折,有时候是很伤人,没有错。

  我们的失恋也好或我们的被背叛也好,往往痛苦不是因为我失去他。而是我们被选择了,我们被抛弃了。这种痛苦,师父也不能够一句话轻描淡写地说,那是业力。我不能这样对你,这样说对你不公平。

  包括刚刚那个说法,其实我也不是轻描淡写,我也是很慎重来解释给你听。那对你的生命的伤害,阴影是一辈子的,我理解。在这情况之下,我告诉你一件事,就是说,那也是因缘果报的。你要当还债想,他是不对。

  但我们一定有过去的业感招惹这样,所以我们自己求忏悔。不是对他,他是错,没有错,对于我们今天。过去不知道造了什么业而招感这个业报。我们求忏悔,那还是对你。你放下,你忏悔了自己。你放下了这个业缘关係的斗争,这个是解救了你自己。

  你试看看,再来,你要多念《法华经》。特别是多念《普门品》。《普门品》当中的施无畏。《普门品》当中对现世生活当中的所求,特别是整体生命相关的所求,像药师佛是对物质方面的生活所求,他特别相应。那么《普门品》是对整个生命样态的调整,它很有帮忙。

  那么这个时候呢,你譬如说,欲生福德智慧之男,欲生有相之女。这样子的因缘都是牵涉家庭生活,那么在感情的挫折当中呢?我觉得有一定的因缘是,你的原生家庭的阴影一直带著。这样很可能产生一种负面的情绪,让你的感情伴侣可能不敢跟你在一起。压力太大,也有可能。

  所以你必须调整,原生家庭的伤害的影响力。快乐不起来,我建议你参加善缘慈善会。去协助辛苦的人,我们也是辛苦的人,我们去协助辛苦的人,要去参加做志工。哪怕万佛寺离你太远,那你要去你亲近的,大道场、小道场都没关係。

  有皈依、没皈依也没关係。你在这边皈依的,哪裡皈依都没关係。你去参加志工,参加善缘慈善会的社会关怀。这是很重要的疗癒跟成长,我真的很真心建议你这样。生命很宝贵,很累可以,很老也没关係。但不可以放弃,生命有太多太多的可能性。

  修行有太多太多的庄严意义,你无论多累,无论多辛苦,你都有资格得到它。因为佛法是这么的平等,这么的有效,这么的慈悲,这么的有智慧。所以你千万要记得,要相信师父的话。辛苦其实是让人成长,但不要放弃,佛法永远在你身边,原生家庭是一世的。但师父,同参道友是累劫的。

  原标题:【佛学问答 23】 遭受原生家庭伤害与感情挫折,怎样快乐起来?

  转自微信公众号:法藏比丘的非思不可

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