如何获得更多的幸福?用心感恩和感谢

[明海法师] 发表时间:2020-11-20 作者:明海法师 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

明海法师:如何获得更多的幸福?用心感恩和感谢

  一般人心里有委屈,会一直沉浸在抱怨跟诉苦的氛围里面。

  被痛苦浸渍着的心,无论外面发生多少美好的事,也会被一叶障目,全然不见、不觉、不知!

  而对于一个内心充满正能量的人,他所看见的是整个世界给予他的诸多美好,他不会有抱怨和委屈。

  因为他能把“被伤害”当做平常会发生的事来看待,恰似勇敢的渔夫,时时把它当做超越自己的原动力。

  别人可以伤害到你,也意味着你的心不够强大。

  好比说,你拿石头去丢一块豆腐,豆腐会破、会碎,但如果拿石头去丢一块砖头,砖头却完好如初。

  那你为什么是豆腐而不是砖头呢?再举一个例子,你拿火柴去点一桶汽油跟一桶水,汽油一下子就被点燃了,可水却会熄灭了火柴。

  那么,你为什么会是汽油而不是水?其实你是有选择空间的,你是可以成为水的。

  就算你是汽油或是豆腐,先去看到自己是汽油或豆腐,并接受它,然后愿意让自己做出改变,变成水或砖头。

  当你是水或砖头的时候,谁都伤害不到你了!

  希望大家好好去思维,我们常讲:

  一个内心充满感恩的人,会感知周遭一切的美好,哪怕是所谓的伤害,都能视为一种让自己进步的恩典。

  如果你因看到了蓝天,甚至呼吸到一口清新的空气,都能从内心深处散发出一种感恩的幸福:我是生活在如此美好的地方、谢谢自己可以感受到美好、谢谢整个法界……

  也许你会觉得,自己一路走来,历经沧桑、受尽苦楚,一颗心坑坑洼洼……这种情况下,还如何能产生感恩呢?

  其实在这种情况下,你更要找回感恩的能力,你至少要感谢你自己,这么艰难的路,你竟然一个人挺过来了。

  当一个人内心充满感恩、对外在充满感谢的时候,是不会有抱怨的,因为他很幸福。

  他看到蓝天的时候觉得幸福、看到一朵花的时候觉得快乐……如果你觉得不幸福,并不是蓝天、阳光和美丽没有出现在你面前,而是你没有真正用心去感受。

  所以希望从今天开始,能够改变大家的一些想法,让大家拥有,一颗能发现和欣赏美好的心,以及觉察的能力。

  要遇见幸福,一定要好好的开发对外在美好与感谢的感受力。如果把自己封闭起来,就看不到外在对你的好。

  如果把心门敞开去看外在,就会发现:有这么多的美丽为你绽放、有这么多人疼爱你、有这么多人想要你更好、有这么多人一直关心着你……

  所以想要获得更多的幸福,请多感谢你所拥有的,而不是去聚焦在你所得不到的!

文章转自微信公众号:明海法师

精彩推荐