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佛法让我的身心走向健康

[佛与人生] 发表时间:2019-04-03 作者:法岸 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

佛法让我的身心走向健康

  我出生在一个农民家庭,平凡得不能再平凡。“进取”在我的印象里,都是有着伟大理想抱负的优秀人士做的事,和我怎么也搭不上边。我最想努力达成的,就是拥有像大力水手那样的体格。

  拥有健康的身体是多么幸福的一件事。看到别人身体强壮、精力充沛,我由衷地羡慕他们。认识我的人都知道我体质弱。这么多年,买各种吃的、喝的、用的,费了不少心思。家里各种养生器材一堆,按头的、按背的、按肚子的、按胸的、按腿的、按脚的,形状不一,材质不一。养生的书也有好多本,可是该生病还是生病。

  为了能有好身体,我仍坚持寻找各种养生之道。在调理中,没有正确的方法,仅凭感觉和各种养生信息去选择,只要别人说好的都去试,就像小猴子下山,看到什么捡什么。

  在看病这件事上,我真的“积极又进取”。拥有健康的身体就是我这个普通人的梦想和目标。以前在养生书里经常看到,要身心统一平衡,才能拥有健康的体魄。进入三级修学后,我终于认识到,心灵健康才能带来身体健康,身心健康是最大的财富。为此,我学会了调整自己,饮食清淡、作息规律,每天做定课,按导师施设的课程修学,接受圣贤文化的熏陶。如今,我心灵的垃圾一天一天减少,身体也不再像以前那样柔弱。

  我更学会了如何面对疾病,不是和它们斗争,而是要学习菩萨的慈悲智慧,与它们和平相处。现在,我不再失落、不再攀缘,济群导师深入浅出地为我们阐述佛法,我会安住修学,依佛法智慧逐渐疗愈我的身心。

  以前,因为要改善身体状况,我费尽心思辗转于各种讲座、会场,他们东说东好,西说西好,而我却愈加混乱。持久坚持,对我来说是一件老大难的事。现在,我学会了随顺因缘。想获得好的结果,需要正确的因,并辅以合适的缘和一定时间的努力,而不是急功近利,希望一下子实现。

  以前每当遇到不如意的事,结果与期望不符,心生烦恼无奈时,就会用“随缘”来让自己释怀。通过学习,我明白了,只有接纳,在客观的基础上全面分析原因,再采用最合理的方法积极进取,才有可能实现目标。

  在三级修学,我从心灵到身体全面地调整自己,有始无终的可能性变小,猴子掰玉米的状况也减少了。最重要的是,我的人生拥有了崇高的使命,我不再执著于拥有一个健康的身体,而是希望更多的人有机缘认识佛法,拥有健康的身心,走向生命的觉醒。

  我愿成为智慧的传播者,为迷惘的人们送去光明,为喧嚣的尘世送去清凉。

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