当前位置:弘善佛教 > 佛学入门 > 在家修行 >

吃饭也是生活中修行的重要项目之一

[在家修行] 发表时间:2020-06-30 作者:未知 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

吃饭也是生活中修行的重要项目之一

  正念是八正道之一,意为正确的忆念,不生邪念,保持正道。也就是对所缘保持心的念念分明、不忘失,随念于身、受心、法四种所缘。

  诚如《牧牛图》中所示,心念如牛跑,需时时调服。永嘉禅师曾说,行住坐卧皆是禅,语默动静体安然。那么吃饭呢?吃饭也是道么?

  从前有位祖师在回答“修行是什么?”的问题时说:“饥来吃饭,困来即眠”。听的人不明白谁不会吃饭、睡觉呢?祖师说:“你们吃饭时挑肥拣瘦;睡觉时又东想西想”。

  可不是吗?我们平时吃的是饭,嚼的是味,聊的是天,聚的是会,天南海北,有说有笑,吃饭只是一种载体,讲究的是氛围。出家僧众们吃饭可是一堂实修课,吃的是饭,提起的是正念,保持专注与觉知力,食存五观,思量食物的来之不易与众生的苦痛艰辛,讲究的是发心和用心。

  济群法师说:“我们平时吃饭用的是什么心?如果不修行,用的多半是贪嗔痴。事实上,食欲是人类两大欲望之一,特别容易引发贪嗔痴。想要改变这一串习,必须刻意训练,反复强化。”

  人生的路看似千万条,但从根本上说无非是两条,一是轮回之路,一是觉醒之路……怎样走向觉醒?关键是在每个当下培养正知正念,训练和觉醒相应的心行,使之成为生命主导。在生活的修行中,吃饭是重要项目之一。”

文章转自微信公众号:西园戒幢律寺

精彩推荐